活用管理學的簡單五個步驟GEDCC,迅速跟孩子達成共識
在繁忙的現代生活中,家長們時常在與孩子相處的過程中遇到困難。從小事如分擔家務,到大事如學業選擇,家長們總是努力尋求有效的方法與孩子達成共識。而今天,我們將介紹一個源自於管理學的簡單五個步驟 GEDCC,讓您迅速與孩子建立良好的溝通橋梁。
1. 目標(Goal Setting)
在與孩子討論問題之前,您需要先確立一個明確的目標。在這個過程中,您可以思考:這個議題對我們家庭的重要性是什麼?期望達成的結果是什麼?將目標具體化有助於溝通過程更為順利。
2. 探索(Exploration)
在進行探索階段時,您需要耐心傾聽孩子的想法和需求。請試著避免一開始就表達自己的看法,而是讓孩子充分表達自己的意見。這樣做可以讓孩子感受到被尊重和理解,並有助於建立信任感。
3. 討論(Discussion)
在討論階段,您可以開始提出自己的看法,並與孩子共同探討各種可能的解決方案。記住,此時您不僅是提出意見的一方,還要扮演好引導者的角色,鼓勵孩子提出自己的建議。這有助於孩子建立自信,並學會承擔責任。
4. 承諾(Commitment)
在達成共識後,家長和孩子雙方都需要作出承諾,以確保共同達成的目標得以實現。承諾的形式可以是:簽署一份協議、設定具體的期限和標準等。這樣可以讓雙方更有信心地朝目標努力。
5. 檢查(Check)
定期檢查目標的執行情況,並對過程中遇到的困難和挑戰進行調整。這個過程中,家長可以給予孩子適度的指導和支持,並鼓勵他們在達成目標的過程中保持積極和堅持。
總之,運用管理學的 GEDCC 方法,家長們可以有效地與孩子達成共識,共同面對生活中的大小挑戰。在實踐這個方法的過程中,您將發現您和孩子之間的信任和理解將會不斷增強,為您們的親子關係注入更多的活力。
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